In uw behandeling worden methoden gebruikt waarvan is bewezen dat ze effectief zijn. Uw behandeling is herstelgericht – u leert met uw klachten omgaan en deze te verminderen. We kijken naar wat u belangrijk vindt en wilt bereiken. eHealth-modules ondersteunen uw behandeling, zodat u zelf op elk moment verder kunt werken aan uw herstel. Binnen de behandeling wordt besproken hoe u deze kunt inzetten. Hiervoor wordt onder meer gebruik gemaakt van de cliëntensoftware van ‘Praktijkdata’. Deze biedt ook de mogelijkheid tot een aantal zogenaamde eHealth-toepassingen. Via een beveiligd portaal kunt u bijvoorbeeld mailen met uw behandelaar en heeft u ook toegang tot de documenten in de ‘praktijk-bibliotheek’. 

Of wilt u voor aanvang van uw behandeling alvast zelf aan de slag? Hieronder vindt u handige links, oefeningen en filmpjes.

Ontspanning en mindfulness

Informatieve filmpjes

Zelfhulpmodules/eHealth